"วัคซีนเด็ก" กรมควบคุมโรค เปิด 5 ข้อแนะนำ หลังพาเด็กฉีดวัคซีนป้องกันโควิด omicron ทำแบบนี้ปลอดภัยแน่ รู้ก่อน เช็คก่อน ได้ที่นี่ TOP News
ข่าวที่น่าสนใจ
“วัคซีนเด็ก” วัคซีน สํา ห รับ อายุ 5 11 โควิด omicron ตอนนี้เหล่าบรรดาผู้ปกครองหลายคนก็เริ่มพาลูก ๆ หลาน ๆ ของตนเองเข้ารับการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 แล้ว หลังจากสถานการณ์การแพร่ระบาดยังน่ากังวลเป็นอย่างมากอยู่ โดยตอนนี้เด็กอายุ 5 – 11 ปี ก็สามารถเข้ารับการฉีดวัคซีนไฟเซอร์ฝาสีส้มได้แล้ว ซึ่งก็มีทั้งแบบวอล์กอิน (Walk-in) และ แบบจองคิว ทั้งในเขตกรุงเทพฯ และต่างจังหวัด และนอกเหนือจากการหาที่เข้ารับการฉีดวัคซีนนั้น เหล่าผู้ปกครองหลายคนก็ต้องเตรียมรับมือหาแนวทางดูแลหลังฉีดวัคซีน จะมีอะไรบ้าง กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ได้ออกมาแนะนำแล้วเรียบร้อย
ข้อแนะนำสำหรับเด็กหลังฉีดวัคซีนโควิด
1. 7 วันแรก ไม่ควรออกกำลังกายหนัก โดยเฉพาะช่วงมีไข้ อ่อนเพลีย ปวดหัว ตัวอย่าง การออกกำลังกายหนัก เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ การเดินแบกของหนัก (เช่น กระเป๋านักเรียน) หรือ การออกกำลังกายที่มีแรงต้าน
2. ขณะออกกำลังอาจสังเกตอัตราการเต้นของหัวใจไม่ควรเกิน 70% ของอัตราการเต้นหัวใจสูงสุด หากไม่มีเครื่องมือวัดให้สังเกตอาการว่าไม่มีอาการเหนื่อยหอบมากกว่าปกติ หรือ ไม่มีอาการหัวใจเต้นผิดปกติหรือเจ็บหน้าอก
3. ถ้าห้ามการวิ่งเล่นไม่ได้ ให้คอยสังเกตอาการและจำกัดการวิ่งหรือให้พักทุก 15 นาที
4. หลัง 7 วัน ค่อย ๆ ทำกิจกรรมปกติได้ แต่ให้เริ่มจากกิจกรรมเบา ๆ ไปตามหนัก
5. ถ้ามีอาการไข้ ปวด บวมแดงร้อน ให้กินยาลดไข้ แก้ปวด
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
