logo

“ท้องเสีย” ท้องร่วง เปิดวิธีดูแลสุขภาพ เมื่อมีอาการผิดปกติ

ไขข้อสงสัย เมื่อมีอาการ "ท้องเสีย" ท้องร่วง ควรจิบเกลือแร่แบบไหน ถึงจะเหมาะสม ย้ำ เลือกผิดเสี่ยงอาการแรงกว่าเดิม

เปิดเคล็ดลับ ดูแลสุขภาพเมื่อมีอาการ “ท้องเสีย” ท้อง เสีย บ่อย เกิด จาก อะไร เกลือ แร่ แก้ ท้อง เสีย ใน เซ เว่ น ท้องร่วง เผยวิธีเลือกเกลือแร่แบบไหนถึงจะเหมาะสมกับอาการ ติดตามต่อได้ที่นี่ TOP News

ข่าวที่น่าสนใจ

ไขข้องสัย เมื่อมีอาการ “ท้องเสีย” ท้องร่วง ต้องดูแลสุขภาพยังไง พร้อมเผยปัญหาสำคัญที่หลายคนไม่เคยรู้ อย่างต้องจิบเกลือแร่แบบไหนกันแน่นะ หลายคนมักจะเข้าใจผิดว่า สามารถใช้เกลือแร่แบบไหนก็ได้ แต่จริง ๆ แล้วถ้าเลือกประเภทของเกลือแร่ไม่ถูก อาจจะทำให้อาการท้อง เสียเป็นมากขึ้นได้ วันนี้ TOP Newsมีคำตอบให้แล้ว

 

ท้องเสีย, ท้องร่วง, อาการท้องเสีย, ท้องเสีย บ่อย เกิด จาก อะไร, เกลือ แร่ แก้ ท้องเสีย ใน เซ เว่ น, เกลือแร่, ดูแลสุขภาพ, เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย, ร่างกายขาดน้ำ

 

ทำความรู้จักเกลือแร่ที่มีขายอยู่ในตลาด

1. เกลือแร่สำหรับคนที่ท้อง เสีย (Oral Rehydration Salt ย่อว่า ORS)

  • มีปริมาณเกลือแร่หรือปริมาณโซเดียมสูงกว่า

2. เกลือแร่สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย (Oral Rehydration Therapy ย่อว่า ORT)

  • ปริมาณน้ำตาลจะสูงกว่า

 

ท้องเสีย, ท้องร่วง, อาการท้องเสีย, ท้องเสีย บ่อย เกิด จาก อะไร, เกลือ แร่ แก้ ท้องเสีย ใน เซ เว่ น, เกลือแร่, ดูแลสุขภาพ, เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย, ร่างกายขาดน้ำ

การเสียน้ำจากอาการ “ท้องเสีย”

  • เป็นภาวะที่ร่างกายขาดน้ำและเกลือแร่ในทันที ร่างกายจึงต้องการน้ำและเกลือแร่มาทดแทน
  • ส่วนการเสียน้ำหรือเสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย ร่างกายจะเสียน้ำและน้ำตาลเป็นหลัก โดยจะเสียเกลือแร่ในปริมาณที่น้อยมาก ดังนั้น ร่างกายจึงต้องการน้ำและน้ำตาลมาทดแทน

เลือกเกลือแร่ชนิดไหน ถึงจะเหมาะกับอาการ ท้อง เสีย

  • หากมีอาการท้อง เสีย แต่ไปจิบน้ำเกลือแร่สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย จะยิ่งเป็นการกระตุ้นทำให้เกิดอาการท้อง เสียได้มากขึ้น
  • เนื่องจาก เครื่องดื่มเกลือแร่สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อจากการออกกำลังกายจะมีปริมาณน้ำตาลและเกลือแร่บางชนิดที่สูงกว่า ทำให้ร่างกายดึงน้ำเข้ามาในทางเดินอาหาร

 

ท้องเสีย, ท้องร่วง, อาการท้องเสีย, ท้องเสีย บ่อย เกิด จาก อะไร, เกลือ แร่ แก้ ท้องเสีย ใน เซ เว่ น, เกลือแร่, ดูแลสุขภาพ, เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย, ร่างกายขาดน้ำ

 

  • ส่งผลให้ลำไส้บีบตัวมากขึ้น กระตุ้นการถ่ายเหลวมากขึ้น
  • ดังนั้น ก่อนที่จะเลือกใช้เกลือแร่ ควรพิจารณาให้ดีก่อนว่าเกลือแร่นั้นเป็นเกลือแร่สำหรับผู้ที่ท้อง เสีย หรือเกลือแร่สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย

วิธีสังเกตเกลือแร่ที่เหมาะกับผู้ที่มีอาการท้อง เสีย

  • สามารถสังเกตง่าย ๆ ที่ฉลากบรรจุภัณฑ์ โดยเกลือแร่สำหรับผู้ที่ท้อง เสีย
  • จะระบุเลขทะเบียนตำรับยา เช่น 2A999/99 และระบุใช้สำหรับผู้ที่ท้อง เสีย
  • ส่วนเกลือแร่สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย จะระบุเลขสารบบอาหาร 13 หลัก ในกรอบเครื่องหมาย อย. และระบุใช้สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อจากการออกกำลังกาย 

 

ข้อมูล : องค์อาหารและยา

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

ทรภ. 1 จัดกิจกรรมผู้นำเยาวชนพัฒนาสัมพันธ์ กองทัพเรือ ประจำปี 2567
มติสภาผ่านฉลุยงบฯ 68 วงเงิน 3.75 ล้านล้านบาท "ภูมิธรรม" ยันใช้จ่ายอย่างคุ้มค่า รับฟังทุกเสียงเว้นพวกถากถาง ด้อยค่า
"กรวีร์" สรุปอภิปรายงบ 68 "ปฏิวัติการศึกษา แก้ปัญหาประเทศไทย" ภท.เสนอ "แพลตฟอร์มเรียนรู้ ธนาคารหน่วยกิตกลาง แอปพอร์ตโฟลิโอ" ทั่วถึง เท่าทัน เท่าเทียม ทันโลก
รวบแล้ว “บู๊” คู่อริคุกคามครอบครัว “แจ๊ส-แจง” หลังโพสต์ท้าทายระบบ โดน "สารวัตรแจ๊ะ" จับตัวที่ชายแดน
“บิ๊กโจ๊ก” เปิดเว็บรับเรื่องร้องเรียน ลั่นหากได้กลับเข้าปฏิบัติหน้าที่ สตช. จะจัดการให้ทุกคดี
"พิพัฒน์" แจงสภาฯพร้อมพัฒนาฝีมือแรงงานไทย รับเทคโนโลยีอนาคต รุกส่งออกตปท.สร้างรายได้ เพิ่มมั่นคงชีวิต
รีบแวะเติมก่อน พรุ่งนี้ "น้ำมัน" ขึ้นราคา เบนซิน-แก๊สโซฮอล์ทุกชนิด ปรับอีก
“พร้อมพงศ์” อัด “ก้าวไกล” ขวางแจก “ดิจิทัลวอลเล็ต” ย้ำดีหรือไม่ดี อีก 3 ปีประชาชนตัดสินเอง
อบจ.ระยอง เปิดโครงการเสริมสร้างความรู้นวัตกรรมและเทคโนโลยีพลังงานสะอาดแก่ทุกภาคส่วน เพื่อมุ่งสู่การเป็นสังคมคาร์บอนต่ำ
“บิ๊กต่อ” แต่งเครื่องแบบเต็มยศเข้าสตช. หลังมีคำสั่งคืนเก้าอี้ผบ.ตร.

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น