“ง่วงนอนมากตอนกลางวัน” เช็คด่วน 3 อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน

มีความเสี่ยงเกิดอุบัติเหตุ "ง่วงนอนมากตอนกลางวัน" เช็คด่วน 3 อาการที่พบได้ สาเหตุหลัก แล้วเมื่อไรที่ควรพบแพทย์

เคยไหม “ง่วงนอนมากตอนกลางวัน” แบบมากผิดปกติ จนเกือบทำให้เกิดอุบัติเหตุในการเดินทาง แถมระหว่างวันไม่สามารถทำงานอย่างเต็มที่ได้ หากเคยมีอาการแบบนี้ TOP News ชวนมาดูสาเหตุเพื่อหาทางแก้กัน

ข่าวที่น่าสนใจ

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

อาการที่พบได้

  1. ร่างกายอ่อนเพลีย
  2. สมองเฉื่อยชา คิดอะไรไม่ค่อยออก
  3. มีอาการมึนงง

สาเหตุหลัก

  1. จำนวนชั่วโมงการนอนไม่เพียงพอ
  2. คุณภาพการนอนไม่ดี ทำให้เกิดภาวะหลับ ๆ ตื่น ๆ ซึ่งอาจจะเกิดจากภาวะนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ หรือภาวะขาอยู่ไม่สุขขณะหลับได้
  3. ปัจจัยอื่น ๆ เช่น จากยาบางตัวที่ทำให้ง่วงหรือโรคทางกาย เช่น ภาวะบกพร่องฮอร์โมน ไทรอยด์ และอาการเจ็บป่วยทางจิต เช่น โรคซึมเศร้า รวมถึงโรคจากการหลับก็มีส่วน เช่น ภาวะลมหลับ

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

  1. เมื่ออาการง่วงมากผิดปกติรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมากเกินไป
  2. เมื่ออาการง่วงมากผิดปกติเกือบทำให้เกิดอันตรายในระหว่างเดินทาง เช่น การขับรถแล้วเผลองีบหลับ รวมถึงหากส่งผลต่อการทำงาน ไม่สามารถทำงานได้ ควรรีบปรึกษาแพทย์

ที่มา : มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก , ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

Banana IT Apple Back to School

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

(50 ปีสัมพันธ์ไทย-จีน) 'โลมาขาวจีน' แหวกว่ายน่านน้ำในกวางตุ้ง
'ยลดา' ย้ำ ถนนประสานแผนจากพี่น้องท้องถิ่น แม้ไม่ได้อยู่ในความรับผิดชอบของ อบจ.แต่ทุกสายทางต้องได้มาตรฐานเดียวกัน
ทบ.สดุดีทหารกล้า จัดพิธีพระราชทานเพลิงศพ “จ.ส.อ. อโนทัย ป้องแก้ว” พร้อมปูนบำเหน็จและขอพระราชยศทหารเลื่อนขั้นเป็น “พลตรี” อย่างสมเกียรติ
"นฤมล" ร่วมพิธีพระราชทานเพลิงศพ 7 พลเรือน เสียชีวิตเหตุกัมพูชาก่อความรุนแรงชายแดน ชี้ไทยสูญเสียครั้งใหญ่ ศธ.พร้อมดูแลจิตใจเพื่อนนร.ครูในพื้นที่
“เป๊ก ผลิตโชค” ถูกฟันคางเลือดอาบ กลางปั๊มน้ำมันกลางกรุงฯ คู่กรณีอ้างป้องกันตัว
"แรงงานชาวกัมพูชา" แห่เดินทางกลับประเทศ กว่า 7 พันคน ด่านบ้านแหลม" จันทบุรี เหตุกังวัลความปลอดภัย 

ดู LIVE รายการ

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น​