“ง่วงนอนมากตอนกลางวัน” เช็คด่วน 3 อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน

มีความเสี่ยงเกิดอุบัติเหตุ "ง่วงนอนมากตอนกลางวัน" เช็คด่วน 3 อาการที่พบได้ สาเหตุหลัก แล้วเมื่อไรที่ควรพบแพทย์

เคยไหม “ง่วงนอนมากตอนกลางวัน” แบบมากผิดปกติ จนเกือบทำให้เกิดอุบัติเหตุในการเดินทาง แถมระหว่างวันไม่สามารถทำงานอย่างเต็มที่ได้ หากเคยมีอาการแบบนี้ TOP News ชวนมาดูสาเหตุเพื่อหาทางแก้กัน

ข่าวที่น่าสนใจ

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

อาการที่พบได้

  1. ร่างกายอ่อนเพลีย
  2. สมองเฉื่อยชา คิดอะไรไม่ค่อยออก
  3. มีอาการมึนงง

สาเหตุหลัก

  1. จำนวนชั่วโมงการนอนไม่เพียงพอ
  2. คุณภาพการนอนไม่ดี ทำให้เกิดภาวะหลับ ๆ ตื่น ๆ ซึ่งอาจจะเกิดจากภาวะนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ หรือภาวะขาอยู่ไม่สุขขณะหลับได้
  3. ปัจจัยอื่น ๆ เช่น จากยาบางตัวที่ทำให้ง่วงหรือโรคทางกาย เช่น ภาวะบกพร่องฮอร์โมน ไทรอยด์ และอาการเจ็บป่วยทางจิต เช่น โรคซึมเศร้า รวมถึงโรคจากการหลับก็มีส่วน เช่น ภาวะลมหลับ

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

  1. เมื่ออาการง่วงมากผิดปกติรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมากเกินไป
  2. เมื่ออาการง่วงมากผิดปกติเกือบทำให้เกิดอันตรายในระหว่างเดินทาง เช่น การขับรถแล้วเผลองีบหลับ รวมถึงหากส่งผลต่อการทำงาน ไม่สามารถทำงานได้ ควรรีบปรึกษาแพทย์

ที่มา : มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก , ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

Banana IT Apple Back to School

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

ดีอี เตือน ข่าวปลอม “จะเกิดแผ่นดินไหวที่ภาคอีสาน” หลอกลวงให้ ปชช.ตื่นตระหนก- เข้าใจผิด
ไม่มีคำประณาม "ชาวเน็ต" ถาม "รอมฏอน" โพสต์แค่เสียใจโจรใต้ สังหารโหดชาวบ้าน เร่งรัฐเจรจาสันติภาพ
นราธิวาสเดือด! "โจรใต้" ถล่มยิงบ้าน ดับ 3 เจ็บ 2 ราย วันเดียวกัน พบป้าวัย 76 ถูกยิงดับกลางถนน
"ผอ.รพ."เมาแล้วขับ เจรจารอบ 3 ยอมจ่ายเยียวยาผู้บาดเจ็บทั้ง 2 ราย
"กรมอุตุฯ" เตือน 42 จังหวัด รับมือฝนถล่ม อาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลัน กทม.โดนด้วย
ฉะเชิงเทรา เปิดกิจกรรมโดรนแปรอักษร หนุนท่องเที่ยวฉะเชิงเทรา สร้างสีสันงานมหกรรมอาหารและ OTOP ฉะเชิงเทรา
ป่วนนราธิวาส! "คนร้ายโหด" ยิงถล่มบ้าน เสียชีวิต 3 ราย บาดเจ็บ 2 ราย
"ม.นเรศวร" สั่งเลิกจ้าง "ดร.พอล" โดนร้องทำผิดคดี 112 ตม.ยึดหนังสือเดินทาง เหตุถูกเพิกถอนวีซ่า
สศร. เผยโฉมทัพศิลปินไทย-ต่างชาติกลุ่มสอง 15 ศิลปิน "กลุ่มศิลปิน" ร่วมสร้างสรรค์งานศิลปะร่วมสมัยในงาน Thailand Biennale, Phuket 2025
"มหาดไทย" ขับเคลื่อนจัดรูปที่ดินนราธิวาส สุไหงโก-ลก พลิกโฉมเมืองชายแดน สู่การเติบโตที่ยั่งยืน

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น