5 สัญญาณเตือนภัย สุขภาพ “เล็บ” บอกโรค ที่หลายคนไม่เคยรู้

3. ผิวหนังรอบเล็ บบวมแดง

• เล็ บเป็นสิ่งที่บ่งบอกของลักษณะนิสัยบางอย่างได้ เช่น ในคนที่ขยันมาก ๆ ทำงานบ้านตลอดเวลา สัมผัสกับน้ำบ่อย ๆ หรือในบางอาชีพ เช่น เป็นช่างทำผม จะเกิดการระคายเคืองบริเวณเล็ บได้ง่าย เช่น จากสารเคมี น้ำยาล้างจาน น้ำยาทำความสะอาดบ้าน ทำให้ผิวหนังรอบเล็ บหรือจมูกเล็ บมีการเปื่อยยุ่ย บวมแดง
• ลักษณะนี้ไม่ใช่เชื้อรา ต้นเหตุจริง ๆ คือ การอักเสบของโคนเล็ บ แต่หากเป็นต่อเนื่องนาน ๆ ในบางครั้งอาจเกิดการติดเชื้อราตามมาได้เช่นกัน
• นอกจากนี้ ในผู้ป่วยบางราย อาจมีการติดเชื้อแบคทีเรียบริเวณผิวหนังที่อ่อนแอนี้ ทำให้ผิวหนังรอบเล็ บบวมแดงปวดและมีหนองร่วมด้วย อาการบวมแดงมักเป็นมาไม่นานซึ่งต่างจากคนที่มีผิวหนังรอบเล็ บบวมจากการระคายเคืองของสารเคมีซึ่งจะมีประวัติเป็นมานานกว่า

4. เล็ บเปลี่ยนสี ภาวะโรคทางกายมีผลกับสีของเล็ บได้

• เล็ บมีสีดำ : อาจเป็นจากมะเร็งผิวหนัง เชื้อรา ไฝ หรืออาจเป็นขึ้นมาเอง กรณีมะเร็งผิวหนังมีข้อสังเกต คือ ลักษณะเล็ บที่ดำจะมีลักษณะเป็นปื้นสีดำสีไม่สม่ำเสมอ เป็นแค่เล็ บเดียว มีประวัติเป็นมาไม่นาน อาจมีผิวหนังที่โคนเล็ บเป็นสีดำร่วมด้วย ควรรีบไปพบแพทย์
• ภาวะเลือดออกใต้เล็ บ : เกิดจากการเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกาย วิธีการสังเกต คือ ถ้าดูใกล้ ๆ จะเห็นสีของเลือดเป็นลักษณะสีแดงเข้มหรือสีม่วง และมักเกิดขึ้นกะทันหัน เช่น ไปวิ่งกลับมาแล้วพบ ซึ่งไม่จำเป็นต้องรักษา แต่หากเลือดออกเยอะ ปวดมาก สามารถเจาะเอาเลือดออกได้
• เล็ บที่มีสีขาวครึ่งเล็ บ : พบได้ในคนที่เป็นโรคไตวายเรื้อรัง
• เล็ บที่มีสีขาวสองในสามของเล็ บ : พบได้ในคนเป็นโรคเบาหวาน โรคตับแข็งและหัวใจวาย
• เล็ บที่มีสีขาวเป็นแถบขวางอาจเป็นโรคโปรตีนในร่างกายต่ำ (hypoalbuminemia) เล็ บดังกล่าวเมื่อใช้มือกดไปที่เล็ บสีขาวที่เห็นจะจางลง
• เล็ บเหลือง หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการเล็ บสีเหลือง คือการติดเชื้อรา โดยส่วนใหญ่มักพบในเล็ บเท้า แต่ก็สามารถพบที่เล็ บมือได้เช่นกัน ถ้าการติดเชื้อรุนแรงขึ้น เล็ บอาจหนาและงอร่วมด้วยได้

5. ปลายเล็ บร่น (onycholysis)

• ปกติเล็ บคนเรามักจะติดกับเนื้อใต้เล็ บเห็นเป็นสีชมพูถึงตรงปลาย พอถึงตรงปลายเล็ บถึงจะแยกจากเนื้อ เห็นเป็นแถบแคบ ๆ สีเหลือง ๆ
• แต่หากมีโรคบางอย่าง เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคไทรอยด์ โรคเชื้อราที่เล็ บ โรคผื่นผิวหนังอักเสบ รวมถึงการใช้ยาบางชนิด ตรงปลายเล็ บก็จะแยกเป็นสีเหลือง ๆ กว้างกว่าปกติ ส่งผลให้มีพื้นที่ว่างใต้เล็ บมากขึ้น

คำแนะนำสำหรับการดูแลเบื้องต้นด้วยตนเอง

• ในกรณีเล็ บปกติ : ควรมีการรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ ขณะตัดเล็ บไม่ควรแคะซอกเล็ บมากจนเกินไป เพราะ อาจทำให้เล็ บฉีกขาด เกิดแผล ทำให้เชื้อโรคเข้าได้ง่าย ไม่ควรใช้ของมีคมขูดจมูกเล็ บ เพื่อให้เล็ บเป็นรูปร่างสวยงาม เนื่องจาก เป็นการทำลายการป้องกันตามธรรมชาติของร่างกาย ทำให้เกิดการระคายเคืองหรือติดเชื้อง่าย
• ควรมีการทาครีมบำรุงเป็นประจำ เพื่อให้ผิวหนังรอบเล็ บไม่แห้งเป็นขุย จะช่วยให้เล็ บแข็งแรง เงางาม เรียบเนียน มีสุขภาพเล็บที่ดี
• ในกรณีเล็ บผิดปกติ : แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษามากกว่าซื้อยารับประทานหรือทายารักษาเอง
• และในกรณีที่ขอบเล็ บบวมจากการระคายเคืองของสารเคมี ควรใส่ถุงมือป้องกันการระคายเคืองขณะทำงานบ้านหรือเมื่อต้องใช้สารเคมี รวมถึงเช็ดมือให้แห้ง เพื่อไม่ให้จมูกเล็ บเปื่อยยุ่ยอันจะทำให้เกิดผื่นหรือการติดเชื้อได้ง่าย

ข้อมูล : theworldmedicalcenter