ข่าวที่น่าสนใจ
“ล้างท้อง กินเจ 2565” โดยเทศกาลกินเจปีนี้จะเริ่มขึ้นในวันที่ 26 กันยายน – 4 ตุลาคม 2565 รวมทั้งสิ้นเป็นระยะเวลา 9 วัน 9 คืน ซึ่งคำว่า ‘เจ’ ในภาษาจีนทางพระพุทธศาสนา หมายถึง อุโบสถ หรือการรักษาศีล 8 ของศาสนาพุทธนิกายมหายาน ที่จะมีการรักษาอุโบสถศีล ไม่บริโภคอะไรหลังเที่ยงวันตามหลักศีล 8 ข้อ และไม่บริโภคเนื้อสัตว์ เพื่อเป็นการไม่เบียดเบียนสิ่งมีชีวิต
แต่อย่างไรก็ตามการกินเจไม่ใช่เพียงแต่งดเนื้อสัตว์ อาหาร และเครื่องปรุงที่มีส่วนประกอบของเนื้อสัตว์ แต่ยังรวมถึงการรักษาศีล ประพฤติตัวเป็นคนดีทั้งกาย วาจา ใจ อีกด้วย และก่อนจะเริ่มรับประทานเจ หลายคนก็อาจจะทราบกันว่าต้องมีขั้นตอนการ ‘ล้างท้อง’ ก่อน
โดยการ ล้างท้อง ก็เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมกับการที่จะไม่ได้กินเนื้อสัตว์ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง เป็นการชำระล้างเนื้อสัตว์และอาหารต่าง ๆ ที่ค้างอยู่ในร่างกายให้ออกให้หมด ปรับสภาพร่างกาย ลำไส้ ให้ชิน ระบบย่อยอาหารจะได้ดีขึ้น และอาจใช้ระยะเวลาเริ่มต้นล้างท้องก่อนวันกินเจ สัก 1-2 วัน ซึ่งวิธีการล้างท้องก็เพียงแค่กินเนื้อสัตว์ให้น้อยลง หันมากินผัก ผลไม้ให้มากขึ้น และงดการกินเนื้อสัตว์ใหญ่ ตามลำดับ นั่นเอง
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
