“ง่วงนอนมากตอนกลางวัน” เช็คด่วน 3 อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน

มีความเสี่ยงเกิดอุบัติเหตุ "ง่วงนอนมากตอนกลางวัน" เช็คด่วน 3 อาการที่พบได้ สาเหตุหลัก แล้วเมื่อไรที่ควรพบแพทย์

เคยไหม “ง่วงนอนมากตอนกลางวัน” แบบมากผิดปกติ จนเกือบทำให้เกิดอุบัติเหตุในการเดินทาง แถมระหว่างวันไม่สามารถทำงานอย่างเต็มที่ได้ หากเคยมีอาการแบบนี้ TOP News ชวนมาดูสาเหตุเพื่อหาทางแก้กัน

ข่าวที่น่าสนใจ

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

อาการที่พบได้

  1. ร่างกายอ่อนเพลีย
  2. สมองเฉื่อยชา คิดอะไรไม่ค่อยออก
  3. มีอาการมึนงง

สาเหตุหลัก

  1. จำนวนชั่วโมงการนอนไม่เพียงพอ
  2. คุณภาพการนอนไม่ดี ทำให้เกิดภาวะหลับ ๆ ตื่น ๆ ซึ่งอาจจะเกิดจากภาวะนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ หรือภาวะขาอยู่ไม่สุขขณะหลับได้
  3. ปัจจัยอื่น ๆ เช่น จากยาบางตัวที่ทำให้ง่วงหรือโรคทางกาย เช่น ภาวะบกพร่องฮอร์โมน ไทรอยด์ และอาการเจ็บป่วยทางจิต เช่น โรคซึมเศร้า รวมถึงโรคจากการหลับก็มีส่วน เช่น ภาวะลมหลับ

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

  1. เมื่ออาการง่วงมากผิดปกติรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมากเกินไป
  2. เมื่ออาการง่วงมากผิดปกติเกือบทำให้เกิดอันตรายในระหว่างเดินทาง เช่น การขับรถแล้วเผลองีบหลับ รวมถึงหากส่งผลต่อการทำงาน ไม่สามารถทำงานได้ ควรรีบปรึกษาแพทย์

ที่มา : มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก , ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

Banana IT Apple Back to School

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

"สิบเอกสังกัดกอ.รมน." เครียดปัญหาส่วนตัว เบิกเอ็ม 16 เหนี่ยวไกปลิดชีพคาหน่วย
GULF Sparks Smiles มอบรอยยิ้มสดใสให้ชุมชน ปี 5 หน่วยที่ 3 จุดประกายรอยยิ้ม สร้างโอกาสเข้าถึงทันตกรรมฟรีให้ชาวชลบุรี
"แม่ทัพภาคที่ 2" ย้ำมุ่งมั่นปกป้องอธิปไตยชาติ ชี้ปัญหาที่เกิดขึ้น ถือเป็นบทเรียน
“นฤมล” ยืนยัน พรรคกล้าธรรม ยังสนับสนุน“นายกฯ” ทำงานต่อ ขอคนไทยสามัคคี อย่าหลงเกมกัมพูชา ช่วยกันส่งกำลังใจให้ทหารแนวหน้า
ซีพีประกาศจุดยืน “องค์กรแห่งความหลากหลาย” เดินหน้ายกระดับนโยบาย DEI และสิทธิมนุษยชน สู่การเติบโตอย่างยั่งยืนตามมาตรฐานสากล
"ประเสริฐ" กางข้อมูล-หลักฐาน ซัด "กัมพูชา" เป็นแหล่งอาชญากรรมไซเบอร์ข้ามชาติใหญ่สุดในโลก
“ไตรศุลี” หอบใบลาออก 5 รมต.ภูมิใจไทย ยื่นนายกฯ มีผลทันที
“ประเสริฐ” พร้อมนั่ง "มท.1" ย้ำสัมพันธ์พรรคร่วมรบ.แน่นปึ้ก
วิบากกรรม “ตระกูลชินวัตร” จบไม่สวยกับตำแหน่งนายกรัฐมนตรี
พรุ่งนี้ “นายกฯ” ลงพื้นที่ชายแดน ช่องบก อุบลฯ นัดหมายคุยต่อหน้า “แม่ทัพภาคที่ 2”

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น